yin flow vitaliteitsoefeningen voor vrouwen november 2018 | Life Projects

U bent hier

details

  • data: 
    di, 27/11/2018 - 19:30 tot 21:45
    di, 04/12/2018 - 19:30 tot 21:45
    di, 11/12/2018 - 19:30 tot 21:45
    di, 18/12/2018 - 19:30 tot 21:45
  • prijs: 
    120 euro incl btw
  • docent: 
  • locatie: 

Yin Flow - vitaliteit en ontspanning voor vrouwen - november 2018
reeds gestart

yin flow - vitaliteitsoefeningen voor vrouwen

 


Deze Yin Flow lessen zijn speciaal samengesteld voor vrouwen.

Deze lessenreeks is een echte boost voor iedere vrouw! Omdat er niets heerlijker is dan thuiskomen in je lichaam en te voelen hoe natuurlijk het is voor een vrouw om haar lichaam te bewegen!

De focus ligt op het versterken en openen van de energie in ons bekken en benen, waardoor we meer gronding en contact met de aarde krijgen, op het verruimen en verzachten van onze hartenergie en op het terug leren eren van de schoonheid van ons lichaam zodat we onszelf terug als één geheel kunnen ervaren.


De les is opgebouwd uit verschillende fasen: 

  • het reinigen en openen van ons lichaam via tempelreiniging en zelfmassage
  • het versterken en activeren van ons lichaam en onze energie via yoga, tao yin, chi kung, ademhalingsoefeningen,...
  • het uitnodigend losmaken van belangrijke energetische zones in ons lichaam via bodywork
  • de energie in ons lichaam laten bewegen, in de beweging gaan via buikdans flow
  • interne integratie via meditatie

De oefeningen die we gaan doen zullen dan ook diep inwerken op jouw yin (vrouwelijke) kracht. Dit zal jouw lichaam de kans geven om zichzelf in balans te brengen of te helen, om je zenuwstelsel te harmoniseren en je denken tot rust te brengen.

Alles wordt langzaam en natuurlijk opgebouwd. Je zal voelen dat er een natuurlijke flow ontstaat die de verschillende kwaliteiten van beweging verbindt.
Dit helpt je ook om in je dagelijkse leven de golf te volgen en te voelen welke kwaliteit van beweging je lichaam nodig heeft om terug balans te maken.

Er is geen voorkennis vereist, enkel je openheid en bereidheid om in de oefeningen te gaan is een voorwaarde.
Deze reeks is een ideale aanvulling op de Alchemie van de wijze vrouw lessen, maar dat is geen voorwaarde, je kan deze perfect zonder voorkennis volgen.

Wees welkom!

 

Inschrijven

Graag minimum 14 dagen voor aanvang van de training inschrijven via onderstaand inschrijvingsformulier. Zo kunnen wij tijdig alle praktische regelingen treffen om deze training te laten plaatsvinden.

 

Docenten tijdens de training

Elke Wilssens

Elke Wilssens

Alchemie van Bodywork, buikdansinstructor, 4 Dimensioneel Bodyworker, Shiatsutherapeute

Reeds vanaf jonge leeftijd verdiepte ik me in zaken als yoga, Tai chi, chi kung, vegetarisme, macrobiotiek,... en de hele filosofie en levenswijze hierachter.

Meer info..

Inschrijvingsformulier

De velden met een * zijn verplicht

Indien je een account aanmaakt, hoef je niet iedere keer je gegevens in te vullen bij het inschrijven.

Je kan hier inloggen met een bestaande account, of hier registreren als je nog geen account hebt.

 

Cursus
Adres
Facturatie
Indien uw facturatieinfo afwijkt van bovenstaand adres, kan u deze hier invullen, alsook het BTW-nummer.
Contactinfo
Vragen
Nieuwsbrief
Algemene voorwaarden *