Yin Flow dag - vitaliteit en ontspanning voor vrouwen - juli 2022 | Life Projects

U bent hier

details

  • data: 
    za, 02/07/2022 - 09:30 tot 17:30
  • prijs: 
    € 127,- incl BTW (excl. maaltijd)
  • Taal van de Cursus: 
    Nederlands
  • docent: 
  • locatie: 

Yin Flow zomerdag - vitaliteit en ontspanning voor vrouwen - juli 2022

Een dag om ons tot in het diepste van onze ziel en buik te verwarmen! Vloeiend doorheen de verschillende kwaliteiten van bewegen, de verschillende elementen: van aarde connectie door grondingsoefeningen en 5 E Yoga, naar innerlijke helderheid en zuiverende ademhalingsoefeningen door het metaal, van het wakker maken van onze vitale, interne levensbron van het water, naar de expressie en vreugde door (buik)dans en yin flow in het hout en vuur. Alles gedragen door een diepe eerbied voor het sacrale yin, het sacrale vrouwelijke.


Deze Yin Flow dag is speciaal samengesteld voor vrouwen.

Deze dag is een echte boost voor iedere vrouw! Omdat er niets heerlijker is dan thuiskomen in je lichaam en te voelen hoe natuurlijk het is voor een vrouw om haar lichaam te bewegen!

De focus ligt op het versterken en openen van de energie in ons bekken en benen, waardoor we meer gronding en contact met de aarde krijgen, op het verruimen en verzachten van onze hartenergie en op het terug leren eren van de schoonheid van ons lichaam zodat we onszelf terug als één geheel kunnen ervaren.


De les is opgebouwd uit verschillende fasen: 

  • het reinigen en openen van ons lichaam via tempelreiniging en zelfmassage
  • het versterken en activeren van ons lichaam en onze energie via yoga, tao yin, chi kung, ademhalingsoefeningen,...
  • het uitnodigend losmaken van belangrijke energetische zones in ons lichaam via bodywork
  • de energie in ons lichaam laten bewegen, in de beweging gaan via buikdans flow
  • interne integratie via meditatie

De oefeningen die we gaan doen zullen dan ook diep inwerken op jouw yin (vrouwelijke) kracht. Dit zal jouw lichaam de kans geven om zichzelf in balans te brengen of te helen, om je zenuwstelsel te harmoniseren en je denken tot rust te brengen.

Alles wordt langzaam en natuurlijk opgebouwd. Je zal voelen dat er een natuurlijke flow ontstaat die de verschillende kwaliteiten van beweging verbindt.
Dit helpt je ook om in je dagelijkse leven de golf te volgen en te voelen welke kwaliteit van beweging je lichaam nodig heeft om terug balans te maken.

Er is geen voorkennis vereist, enkel je openheid en bereidheid om in de oefeningen te gaan is een voorwaarde.
Deze dag is een ideale aanvulling op de Alchemie van de wijze vrouw lessen, maar dat is geen voorwaarde, je kan deze perfect zonder voorkennis volgen.

Wees welkom!

 

Inschrijven

Gelieve tijdig in te schrijven, zodat je zeker bent van je plaats

 

Docenten tijdens de training

Elke Wilssens

Life Projects Coach, Bodyworker, Alchemie Teacher, Zaakvoerder Life Projects

Reeds vanaf jonge leeftijd hield de vraag “hoe kan je echt gelukkig zijn?” me intens bezig. Ik kon voelen dat er een diepere laag was van leven die maar weinig mensen belichaamden.

Meer info..

Inschrijvingsformulier

De velden met een * zijn verplicht

Indien je een account aanmaakt, hoef je niet iedere keer je gegevens in te vullen bij het inschrijven.

Je kan hier inloggen met een bestaande account, of hier registreren als je nog geen account hebt.

 

Cursus
Adres
Facturatie
Indien uw facturatie gegevens afwijken van bovenstaand adres, kan u deze hier invullen, alsook het BTW-nummer. Indien er achteraf wijzigen dienen te gebeuren aan de facturatie gegevens, dan zijn we genoodzaakt administratiekosten in rekening te brengen. Cfr. onze algemene voorwaarden.
Contactinfo
Vragen
Nieuwsbrief
Algemene voorwaarden *