5 Elementen Yoga op woensdagvoormiddag in het park

Bewegen doorheen de 5 Elementen in de Natuur! 

Vanaf de Lente tot in het najaar is er 5 Elementen Yoga in het park den Brandt in Antwerpen - Wilrijk.

Op woensdagochtend om 9u15-10u45!

Niets heerlijkers dan 's ochtends vroeg te bewegen in de frisse buitenlucht en ons extra te laten ondersteunen door de natuurelementen!  

Inspringen altijd mogelijk! 

Bel, mail of check even om je aan te melden via de privé Whatsapp groep!  

Zo blijf je op de hoogte bij eventuele veranderingen.  
Breng een yogamatje mee (dat vuil mag worden) + aangepaste kleding afhankelijk van het weer.

https://www.mar-de-ki.be/5-elementen-yoga

5 Elementen Yoga verbindt ons met de natuurelementen in onszelf en nodigt je lichaam uit om vanuit onstpanning meer Innerlijke Kracht, Bewustzijn, Souplesse en Vitaliteit op te bouwen. 

Van hieruit kan er verandering, gezondheid en vrijheid komen in lichaam, geest en ziel. 

Steeds vanuit eerbied en liefdevol respect voor je lichaam, ongeacht leeftijd, ervaring of energieniveau. 

Voel je van hartte Welkom! 

Margot

Ook Avondlessen  - Ochtendlessen - Nieuw! Lunchbreak sessies in Antwerpen. 

Even herbronnen tussen de middag = 40 min van stress naar evenwicht en vitaliteit!

info.mardeki@gmail.com                           www.mar-de-ki.be                             Gsm: 0494-204684