{"id":1740,"date":"2025-06-01T08:19:07","date_gmt":"2025-06-01T08:19:07","guid":{"rendered":"https:\/\/lifeprojects.be\/?post_type=life_projects_events&#038;p=1740"},"modified":"2025-11-22T14:28:56","modified_gmt":"2025-11-22T14:28:56","slug":"5-elementen-yoga-online-najaar-2025","status":"publish","type":"life_projects_events","link":"https:\/\/lifeprojects.be\/nl\/life_projects_events\/5-elementen-yoga-online-najaar-2025\/","title":{"rendered":"5 Elementen Yoga &#8211; Online &#8211; najaar 2025"},"content":{"rendered":"<p>Aangezien\u00a0de 5E\u00a0yogalessen\u00a0tijdens\u00a0de Corona\u00a0periode\u00a0even\u00a0niet\u00a0konden\u00a0doorgaan, gaf\u00a0Elke\u00a0een reeks\u00a0<strong>online 5E yoga<\/strong>\u00a0via Zoom.\u00a0Deze\u00a0lessen\u00a0vielen\u00a0zo\u00a0goed\u00a0in de\u00a0smaak, dat we\u00a0hier\u00a0graag\u00a0mee\u00a0verder\u00a0gaan!\u00a0Het grote\u00a0voordeel\u00a0is dat je\u00a0deze\u00a0les\u00a0vanuit\u00a0het comfort van je\u00a0eigen\u00a0living,\u00a0tuin,\u00a0meditatiekamertje,\u2026 kan\u00a0doen. Je\u00a0hoeft\u00a0je\u00a0niet\u00a0te\u00a0verplaatsen\u00a0en ook na de les, als je in een\u00a0heerlijke\u00a0ontspannen\u00a0staat\u00a0bent,\u00a0hoef\u00a0je\u00a0niet\u00a0meer\u00a0in je auto te\u00a0stappen.<\/p>\n<p>Veel\u00a0mensen\u00a0ervaren\u00a0ook dat ze\u00a0dieper\u00a0in de\u00a0houdingen\u00a0kunnen\u00a0zinken\u00a0als ze op\u00a0zichzelf\u00a0oefenen\u00a0met de\u00a0begeleiding\u00a0van\u00a0Elke. Het\u00a0wordt\u00a0nog\u00a0meer\u00a0een moment\u00a0waarin\u00a0je\u00a0vanuit\u00a0respect en\u00a0zorgzame\u00a0aandacht\u00a0ruimte\u00a0en rust\u00a0brengt\u00a0in je\u00a0hoofd, hart en\u00a0lichaam.<\/p>\n<p>Elke\u00a0cre\u00ebert\u00a0een veld\u00a0waarin\u00a0ze je\u00a0meeneemt, hoe ver of hoe\u00a0dicht\u00a0je bent\u00a0maakt\u00a0hier\u00a0niets\u00a0in uit. Er\u00a0ontstaat\u00a0<strong>een\u00a0sterke\u00a0energie\u00a0die\u00a0voelbaar\u00a0is tot in je\u00a0huiskamer<\/strong>.\u00a0Mensen\u00a0komen\u00a0in een\u00a0diepe\u00a0rust en\u00a0ruimte\u00a0in hun\u00a0lichaam. Er\u00a0ontstaat\u00a0een flow\u00a0doorheen\u00a0de\u00a0verschillende\u00a0natuurelementen\u00a0die je in een\u00a0diepere\u00a0bewustzijnsstaat\u00a0uitnodigen.<\/p>\n<p><strong>Zowel\u00a0beginners als\u00a0mensen\u00a0die al\u00a0ervaring<\/strong>\u00a0hebben\u00a0zijn\u00a0welkom\u00a0om mee te\u00a0gaan\u00a0op\u00a0reis\u00a0naar\u00a0binnen,\u00a0naar\u00a0een\u00a0stille\u00a0geest, een\u00a0vredig\u00a0hart en een\u00a0vitaal\u00a0lichaam.<\/p>\n<p>5E Yoga\u00a0helpt\u00a0je om\u00a0vanuit\u00a0een\u00a0diep\u00a0respect\u00a0naar\u00a0je\u00a0lichaam\u00a0en het leven, in\u00a0jezelf\u00a0te\u00a0zinken. Het\u00a0maakt\u00a0ruimte\u00a0waar\u00a0je\u00a0geen\u00a0ruimte\u00a0hebt,\u00a0waardoor\u00a0ook je\u00a0gedachten\u00a0en\u00a0emoties\u00a0een\u00a0plaats\u00a0krijgen\u00a0om tot rust te\u00a0komen.<\/p>\n<p>De 5\u00a0natuurelementen\u00a0HOUT,\u00a0VUUR,\u00a0AARDE,\u00a0METAAL\u00a0en WATER\u00a0zijn\u00a0prachtige\u00a0sleutels\u00a0om tot een\u00a0diepere,\u00a0meer\u00a0ontspannen\u00a0en\u00a0vitalere\u00a0manier\u00a0van\u00a0aanwezig\u00a0zijn\u00a0te\u00a0komen. Je\u00a0voelt\u00a0je\u00a0terug\u00a0gesteund\u00a0en\u00a0gevoed\u00a0door LEVEN.<\/p>\n<p>Lichaamsbeweging\u00a0is\u00a0essentieel\u00a0als we\u00a0geen\u00a0roofbouw\u00a0willen\u00a0plegen\u00a0op ons\u00a0lichaam.\u00a0Zachte\u00a0bewegingsvormen\u00a0zoalsyoga\u00a0helpen\u00a0het\u00a0lichaam\u00a0haar\u00a0energie\u00a0te\u00a0herwinnen\u00a0en op\u00a0peil\u00a0te\u00a0houden\u00a0en\u00a0helpen\u00a0haar\u00a0zichzelf\u00a0te\u00a0helen,\u00a0zowel\u00a0op\u00a0fysiek,\u00a0mentaal\u00a0als\u00a0spiritueel\u00a0vlak. En dit\u00a0alles\u00a0steeds\u00a0vanuit\u00a0een\u00a0diep\u00a0respect en\u00a0eerbied\u00a0voor\u00a0je\u00a0lichaam.<\/p>\n<p>5-elementen yoga\u00a0leert\u00a0je om\u00a0balans\u00a0te\u00a0brengen\u00a0tussen\u00a0de\u00a0verschillende\u00a0natuurelementen\u00a0in\u00a0jezelf. Door\u00a0regelmatig\u00a0deze\u00a0vorm\u00a0van yoga te\u00a0oefenen\u00a0buig\u00a0je de\u00a0oude\u00a0fysieke,\u00a0emotionele\u00a0en\u00a0mentale\u00a0beperkingen\u00a0en\u00a0patronen\u00a0om tot een\u00a0nieuwe\u00a0vitalere\u00a0en\u00a0bewustere\u00a0vorm.<\/p>\n<p><strong><u>PRAKTISCH:<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Na\u00a0elke\u00a0les\u00a0krijg\u00a0je\u00a0de link\u00a0naar\u00a0de\u00a0opname\u00a0van de les\u00a0toegestuurd\u00a0via email, dus je kan de les\u00a0zoveel\u00a0herhalen\u00a0als je wil.<\/li>\n<li>Wie\u00a0inschrijft, ook na\u00a0aanvang\u00a0van de\u00a0eerste\u00a0lessen,\u00a0krijgt\u00a0de link\u00a0naar\u00a0de\u00a0eerste\u00a0lessen\u00a0toegestuurd\u00a0via email.\u00a0De\u00a0volgende\u00a0lessen\u00a0kunnen\u00a0dan &#8216;live&#8217;\u00a0gevolgd\u00a0worden, of\u00a0achteraf\u00a0bekeken\u00a0worden\u00a0naar\u00a0wens.<\/li>\n<li>De opnames blijven online tot eind december 2025, daarna zijn deze niet meer toegankelijk. Dan kan je je inschrijven voor de volgende reeks.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"video-container\" align=\"center\"><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/cx7dPBzLqKE\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n","protected":false},"featured_media":1529,"menu_order":0,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false},"categories":[41,40],"tags":[210],"class_list":["post-1740","life_projects_events","type-life_projects_events","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alchemie-van-vitaliteit","category-alchemie-van-vitaliteit-introductie","tag-inschrijving-gesloten"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lifeprojects.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/life_projects_events\/1740","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lifeprojects.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/life_projects_events"}],"about":[{"href":"https:\/\/lifeprojects.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/life_projects_events"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/lifeprojects.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/life_projects_events\/1740\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3663,"href":"https:\/\/lifeprojects.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/life_projects_events\/1740\/revisions\/3663"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lifeprojects.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1529"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lifeprojects.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1740"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifeprojects.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1740"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lifeprojects.be\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1740"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}